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【保健】人体の構造及び機能｜神経系について、重要ポイントをまとめました。ポイントをチェックしたら次は一問一答にチャレンジ。スラスラ答えられるようになったら最後は過去問に挑戦してみましょう。正解できたら神経系は合格です！ 【保健】人体の構造...

抜け毛や白髪にお悩みの方へ。本記事では、栄養不足と髪の毛の関連性についてご紹介しています。普段の食生活で栄養の偏りに心当たりのある方は、ぜひ参考にしてください。 栄養不足による髪の毛への影響とは？ 普段みなさんは、どんな食生活をしているで...

姿勢が悪いとお悩みの方へ。本記事では、姿勢が悪いことによるデメリットから、姿勢を良くする筋トレや座り方のポイントなど、正しい姿勢になるための方法をご紹介します。ぜひ参考にしてください。 姿勢が悪いことのデメリット まず、姿勢が悪いとどんな...

毎日シャワーのみでお風呂を済ませている方へ。本記事では、湯船に浸かるメリットから、効果別の入浴剤の選び方までご紹介します。ぜひ湯船に浸かる習慣をつけて、体も心もデトックスしましょう。 湯船に浸かる効果とメリット ついついシャワーだけで済ま...

人気のパドルブラシをお探しの方へ。本記事では、おすすめのパドルブラシ10選をご紹介します。口コミや評価の高いパドルブラシやコスパ重視のパドルブラシなど様々ご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 パドルブラシの効果とメリット パドルブ...

美容師免許に加えて理容師免許の取得をお考えの方へ。本記事では、美容師免許を取得済みの人が理容師免許を取得する「ダブルライセンス」についてご紹介します。美容師免許を持っている人が理容師免許も取得を目指す場合の試験免除や取得方法、ダブルライ...

関東エリアで信頼できるヘアメイク事務所を探している方へ。本記事では、東京を中心とした大手ヘアメイク事務所一覧から、イベントや撮影向けに依頼できる人気のプロダクションまでを幅広く紹介します。 七五三や結婚式などの個人イベントから、ドラマ・映...

花火大会や夏祭りで、浴衣を着る予定の皆さんへ。本記事では、浴衣を着てイベントに行く時にチェックしてほしい事前準備と、持ち歩いておくと役に立つ持ち物をご紹介していきます。普段着慣れていない分、家を出る前のチェックが大切です。着崩れなどでせ...

お茶の種類と効能について知りたい方へ。本記事では、ダイエット効果があるお茶からリラックス効果のあるお茶、アンチエイジング効果のあるお茶までご紹介いたします。目的に合わせてお茶をカスタマイズするとさまざまな効果を期待できますので、ぜひ参考...

パーマをかけようか迷い中のあなたへ。本記事では、コールドパーマとデジタルパーマの違いから、それぞれのメリット・デメリットまでご紹介いたします。初めてパーマをかけるという方は、ぜひ参考にしてみてください。 コールドパーマとデジタルパーマの違...

【保健】人体の構造及び機能｜筋系について、重要ポイントをまとめました。ポイントをチェックしたら次は一問一答にチャレンジ。スラスラ答えられるようになったら最後は過去問に挑戦してみましょう。正解できたら筋系は合格です 【保健】人体の構造及び機...

こんにちは。ATELIER CARINOの編集長をやっているいずみです。月に一回この場を借りて、私のおすすめアイテムや新しい注目商品などを、ゆるーくお伝えしていきます。なんとなく覗いていただいて、何か気になるアイテムに出会っていただけたら嬉しいです♪ ...

雨の日に髪の毛がうねってしまうとお悩みの方へ。本記事では、雨の日に髪の毛がうねる原因から対策方法、前髪やスタイリングをキープする方法までご紹介します。雨の日はテンションが下がりがちですが、雨に負けないスタイリング方法で一日晴れやかな気分...

パーマがすぐに落ちてしまうとお悩みの方へ。本記事では、パーマを長持ちさせるためのケア方法や、シャンプーの選び方をご紹介。パーマをかけたばかりの方や、いつもパーマがすぐに取れてしまうという方はぜひ参考にしてください。 パーマの仕組み｜どうし...

紫外線対策にお悩みの男性へ。本記事では日焼けを気にするメンズに向けて、白くなりにくい日焼け止めや、紫外線対策には見えないUVカットアイテムを使った日焼けを防止する方法をご紹介します。日傘などの紫外線対策グッズは、女性が使用するイメージが強...